Čo nás prišli naučiť toxické vzťahy
TOXICKÝ VZŤAH S PARTNEROM
cyklus workshopov o vzťahoch - o zraneniach a bolestiach s nimi spojených - o liečení toho, čo je pokrivené a pre mňa toxické
Ak žijeme v nezdravom vzťahu môže sa to prejaviť na našej duševnej aj telesnej pohode.
Cestou môže byť práve zistenie, ako sa vlastne vo vzťahu s partnerom cítim.
Cítiš sa vo svojom partnerskom vzťahu práve takto?
- Cítim sa osamelo, aj keď sme spolu.
- Cítim sa nešťastne, smutne, niekedy u seba vnímam úzkosť, hnev alebo rezignáciu.
- Mám pocit, že stále viac vo vzťahu dávam, než dostávam.
- Cítim sa vo vzťahu nedoceneno, chýba mi rešpekt a napĺňanie vlastných potrieb.
- Cítim, že mi kleslo sebavedomie a celková duševná pohoda.
- Cítim neustálu hrozbu útoku či obviňovania zo strany partnera a chýba mi vo vzťahu opora
- Mám pocit, akoby som bol(a) zodpovedný(á) za dobré aj za zlé nálady partnerky(a).
- Vnímam, že sa mi zhoršil spánok aj stravovacie návyky.
- Necítim sa dobre emočne ani duševne, keď sme spolu.
Práve takéto pocity Ti často nedovoľujú slobodne fungovať a prejavovať sa.
Nedokážeš sa presadiť, máš nízke sebavedomie a neveríš si.
ČO SA S NAMI NAUČÍŠ
- Ako rozpoznať toxické vzťahy a kde sú ich korene
- Ako ju rozpoznať a vnímať jej súvislosti s tvojim detstvom
- Tiež sa naučíš niečo o emocionálnej zrelosti a nezrelosti
- Ako podporiť svoje pravé JA, mať realistickejšie očakávania vo vzťahoch a zbaviť sa pochýb o sebe samom
- Ako zvládať svoju schopnosť empatie, pre ktorú ťa manipulátori a neempatickí ľudia často držia v “emocionálnom zajatí
- Ako rozpoznávať, s kým možno vybudovať pravú emocionálnu intimitu a zdravo komunikovať a s kým nie
- Vďaka sebauvedomeniu pochopíš, čo ti chýba, ako to zmeniť a na základe toho byť naplnený/á a šťastný/á
- Emocionálnym odpútaním sa od emočne nezrelého partnera môžeš nájsť stratený pokoj,
- zbavíš sa bolesti a zmätku a to ti dovolí postaviť sa na vlastné nohy
- Zistíš si, že to potrebuješ nielen sám pre seba, ale potrebujú to aj tvoje deti, ak ich už máš
Rozpoznať nezdravý toxický vzťah nemusí byť vždy jednoduché.
Ak sa jedná o toxicitu v partnerstve môže to byť ešte komplikovanejšie.
Toxické vzťahy sa netýkajú len romantických vzťahov,
môžu byť tiež prítomné v rodinách, na pracovisku, ale aj v priateľských vzťahoch.
Nie je tvoja chyba, že sa cítiš nešťastný, nemôžeš vo vzťahu slobodne dýchať,
prežívaš nepochopenie, nerešpekt, neúctu, nečestnosť a nedostatok podpory
či kontrolujúce manipulatívne správanie.
To ako a kde to vzniklo, a ako s tým aktívne pracovať, sa dozvieš práve na našom workshope.
Tento workshop je prvým zo 4 workshopov, ktorých sa môžeš zúčastniť osobne.
AKO TO CELÉ BUDE PREBIEHAŤ?
Každé zo stretnutí prebieha v malej skupinke v bezpečnom prostredí za sprievodu dvoch terapeutiek.
Workshop je koncipovaný formou diskusie a spoločného zdieľania, pri ktorých zažiješ mnoho AHA MOMENTOV.
Po prihlásení dostaneš mailom sprievodný manuál k celej problematike.
PIATOK – 27.júna od 17 do 20 hod
V piatok na osobnom stretnutí dostaneš pracovné listy, kde si spolu ujasníme, prečo tvoje vzťahy neprinášajú/ li naplnenie a harmóniu.
Či už to bol vzťah s partnerom, rodičom, alebo nejaký iný toxický vzťah. Piatkové stretnutie nás premostí do ďalšej časti.
SOBOTA – 28. júna od 9 do 17 hod
V sobotu sa budeme prakticky zaoberať toxickými vzťahmi.
Súčasťou dňa budú rôzne zážitkové aktivity ako:
rodinné konštelácie, meditačná práca, vizualizácia a intuitívne hry.
WORKSHOP PARTNERSKÝ TOXICKÝ VZŤAH
bude obsahovať aj tieto témy…
- V PARTNERSKOM VZŤAHU sa odrážajú aj naše nevyliečené TRAUMY z detstva
- S PARTNEROM SI BERIEME CELÚ JEHO RODINU
- PARTNERSKÝ VZŤAH má prednosť pred RODIČOVSKÝM
- Ako je dôležitá ROVNOVÁHA DÁVANIA a PRÍJMANIA?
- Je možné PARTNERA PREVYCHOVAŤ a ZMENIŤ?
- Aká je v dnešnej dobe hodnota MANŽELSTVA?
- Je dôležité PRIJATIE PREDOŠLÉHO PARTNERA a prečo
Tešíme sa na Teba. Uvidíme sa…
KDE: Centrum Egida, Pionierska 24, Prešov 080 05
KEDY: 27 .júla 2025 (piatok) od 17:00 – 20:00
28. júla 2025 (sobota) od 9:00 – 17:00
CENA: 119 € / nevratná záloha 40 € pre prihlásenie ti bude zarátaná do celkovej sumy
(v cene je zahrnuté – sprevádzanie dvoma terapeutkami, sprievodný manuál, dotazníky, workbook/
pracovné listy, prednášky, konštelačné rozostavenia pre každého účastníka, občerstvenie, káva, čaj)
STÁLO BY ZA TO…
- aby si pochopil/a a oslobodil/a sa od manipulácie a nekomfortu plynúceho z toxického vzťahu
- vedieť, že zdravý vzťah nie je vzťah bez nezhôd, bez chýbajúcej podpory či neprimeranej komunikácie
- mať schopnosť rozpoznať, že vo vzťahu/och cítim, že niečo nie je v poriadku, či sa necítim v psychickej integrite
- dokázať vedome vnímať svoj priestor (vnútorný aj vonkajší) na to,
- aby bola zachovaná moja vlastná integrita a sebarešpekt
- dotknúť sa tvojej vnútornej témy a zacítiť úľavu
- skombinovať rôzne liečebné postupy a tým zvýšiť tvoje šance pochopiť súvislosti,
- skontaktovať sa s vlastným podvedomým a uvoľniť fyzickým prežitkom traumu a zranenia
- liečiť staré nezahojené rany a žiť svoj život šťastnejšie a naplnenejšie
WORKSHOPMI ŤA BUDÚ SPREVÁDZAŤ
Mentorka pre ženy v oblasti fyzického, psychického zdravia a naplnených vzťahov.
Venuje sa práci so ženami ako sprievodkyňa, terapeutka, dula a umelkyňa od roku 2008.
Jej terapeutickými nástrojmi sú: systemické konštelácie, kraniosakrálna terapia, limbický odtlačok, aromaterapia.
V roku 2018 som vytvorila motivačné karty pre ženy s tematikou ŽENSKÉHO CYKLU a CESTY ŽENY
za objavovaním svojej zdravej ženskej prirodzenosti.
MUDr. Terka Stašová, SAKHom
SAKHom homeopatka, aromaexpertka, reflexná terapeutka, holistická mentorka.
Som inšpirátor a sprievodca na ceste k vedomému zdraviu. Učím iných starať sa o seba holisticky
a pomáham im prechádzať procesom ako sa stať aktívnym tvorcom vlastného života a zdravia.
Vždy som sa uberala skôr preventívnym smerom. Preto sa to snažím predávať aj svojim klientom.
Učím ich ako sa starať o svoje telo komplexne, ako mu dať čas a správnu podporu.
Ako nadväzovať spojenie s ich vlastnou dušou. Zameriavam sa na alternatívne prístupy k zdraviu,
na skutočné hľadanie zmyslu bytia a na obnovu kontaktu s ním.
